Eva Mulia – Klinik Evamulia – Perawatan Wajah – Manfaat Sambiloto Untuk Kesehatan – Sambiloto memiliki zat aktif bernama andrografilida. Zat ini didapat dari batang dan daun sambiloto. Meskipun memiliki rasa yang pahit, manfaat sambiloto dalam hal kesehatan patut di perhitungkan.
Hal ini karena zat andrografolida dianggap bisa merangsang sistem kekebalan tubuh dan bisa mencegah serangan penyakit. Meskipun masih perlu diteliti lebih lanjut, dari penelitian yang ada mengungkapsalah satu manfaat mengkonsumsi sambiloto yaitu dapat membantu meringankan gejala pilek.
Mencegah Dan Mengatasi Berbagai Penyakit
Dari rasa yang pahit, manfaat sambiloto untuk kesehatan begitu besar. Berikut adalah beberapa manfaat dari sambiloto untuk tubuh kita:
Menringankan Gejala Pilek
Sebagai bentuk pengobatan, penelitian menemukan manfaat sambiloto dalam ekstrak yang dicampur dengan manfaat ginseng mungkin bisa meringankan gejala pilek seperti bersin-bersin, nyeri tenggorokan, hidung tersumbat lalu beringus, dan batuk-batuk. Biasanya, gejala akan berkurang setelah dua hari mengonsumsi sambiloto.
Gejala pilek juga hilang setelah empat hingga lima hari mengonsumsi sambiloto. Meski masih masih perlu pengujian lebih lanjut. Jika kalian ingin mencoba mencegah pilek dengan tanaman ini, disarankan untuk menggabungkan sambiloto yang yang digabungkan ekstrak ginseng. Selain itu, pastikan produk herba sudah di BPOM sebelum kalian mulai mengonsumsinya.
Mencegah Kanker
Hasil sebuah penelitian menunjukkan, manfaat sambiloto yang diyakini dapat mencegah kanker. Dalam penelitian tersebut diketahui sambiloto menghambat pembelahan sel kanker. Namun, perlu diingat adalah hasil penelitian yang dilakukan di laboratorium. Sel kanker yang ada di dalam tubuh, meskipun kalian sudah mengonsumsi ekstrak sambiloto secara teratur, kondisinya bisa berbeda. Hal ini masih perlu penelitian lebih lanjut.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat sambiloto selanjutnya adalah untuk sistem kekebalan tubuh. Ekstrak tanaman ini memiliki sifat imunostimulan, yaitu menambah kinerja organ-organ yang berhubungan dengan sistem imun. Sifat ini biasanya bekerja pada infeksi saluran pernapasan atas dan infeksi HIV. Selain itu, sambiloto dapat digunakan untuk meredakan peradangan (antiinflamasi) dan mengurangi gejala yang berhubungan dengan organ hati.
Peringatan Sebelum Mengkonsumsi Sambiloto
Jika dikonsumsi dengan dosis yang tepat dan dalam jangka waktu yang cepat, umumnya sambiloto tidak berbahaya. Tetapi mengkonsumsi sambiloto memiliki resiko efek samping diare, muntah, sakit kepala, hidung berair, ruam, kelelahan dan kehilangan nafsu makan.
Jangan mengkonsumsi sambilotoh melebihi dosis dan dalam jangka waktu panjang untuk menghindari alergi serius, pembengkakan kelenjar getah bening serta peningkatan enzim hati. Ikuti aturan penggunaan yang tertera pada kemasan obat.
Pembuatan obat atau suplemen sambiloto ada yang dikombinasikan dengan gingseng Siberia. Menurut penelitian, kombinasi ini aman dikonsumsi untuk jangka waktu tiga bulan. Sbaiknya hindari mengkonsumsi sambiloto jika kalian:
- Hamil dan menyusui. Ada kekhawatiran sambiloto mungkin bisa meningkatkan risiko keguguran. Untuk ibu menyusui belum diketahui dengan jelas apa dampaknya. Jadi untuk berjaga-jaga, lebih baik hindari pemakaiannya jika kalian sedang hamil atau sedang menyusui.
- Ingin memiliki anak. Berdasarkan keterangan penelitian, sambiloto bisa mengganggu tingkat kesuburan. Namun hal ini terjadi pada hewan, bukan manusia. Untuk berjaga-jaga, lebih baik hindari sambiloto jika kalian ingin memiliki anak atau sulit mempunyai anak.
- Memiliki tekanan darah rendah. Berdasarkan keterangan penelitian, sambiloto mungkin bisa menurunkan tekanan darah.
- Memiliki keadaan gangguan darah. Proses pembekuan darah mungkinakan terhambat jika kalian mengonsumsi sambiloto. Hal ini bisa menyebabkan memar dan pendarahan pada orang yang memiliki gangguan ini.
- Mengidap penyakit autoimun. Sambiloto juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kalian. Hal tersebut bisa memperparah kondisi jika dikonsumsi penderita penyakit autoimun.
Manfaat sambiloto menringankan atau mengobati penyakit, masih perlu penelitian lebih lanjut. Jika kalian merasa ragu, konsultasikan ke dokter sebelum mengkonsumsi sambiloto atau suplemen sambiloto. Perhatikan kemasan yang memuat dosis yang disarankan atau resiko yang ditimbulkan.