Eva Mulia Clinic – Cream Siang atau Malam – Pernahkah kamu bingung memilih antara cream siang dan cream malam? Atau malah kamu baru mau mulai pakai skincare dan bingung mana yang harus didahulukan? Tenang, kamu tidak sendirian! Banyak orang yang masih bimbang dengan dua jenis cream ini.
Pada artikel ini, kita akan membahas tentang pentingnya cream siang dan cream malam, serta membantumu menentukan mana yang lebih penting untuk kamu gunakan.
Rahasia di Balik Cream Siang dan Malam
Cream siang dan cream malam memiliki fungsi yang berbeda, lho! Cream siang diformulasikan khusus untuk melindungi kulitmu dari berbagai agresor eksternal di siang hari, seperti:
- Sinar matahari: Sinar UV dari matahari dapat menyebabkan penuaan dini, keriput, dan hiperpigmentasi. Cream siang dengan SPF minimal 30 dapat membantu melindungi kulitmu dari bahaya sinar UV.
- Polusi: Polusi udara dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Cream siang dengan kandungan antioksidan dapat membantu melawan radikal bebas dan melindungi kulit dari polusi.
- Debu dan kotoran: Debu dan kotoran dapat menempel di kulit dan menyebabkan iritasi. Cream siang dengan formula yang ringan dan mudah meresap dapat membantu menjaga kulit tetap bersih dan segar.
Di sisi lain, cream malam bekerja saat kamu tidur untuk membantu proses regenerasi kulit. Kandungan aktif seperti:
- Retinol: Retinol membantu meningkatkan produksi kolagen, menyamarkan garis halus dan kerutan, serta mencerahkan kulit.
- Vitamin C: Vitamin C membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, meningkatkan produksi kolagen, dan mencerahkan kulit.
- Niacinamide: Niacinamide membantu memudarkan flek hitam, meratakan warna kulit, dan mengontrol produksi minyak.
Lalu, Mana yang Lebih Penting?
Jawabannya: tergantung kebutuhan kulitmu!
- Jika kamu memiliki kulit yang sensitif atau mudah teriritasi, cream siang dengan SPF tinggi sangatlah penting untuk melindungi kulitmu.
- Jika kamu memiliki kulit kering, cream siang dengan kandungan pelembap yang tinggi dapat membantu menjaga kulitmu tetap terhidrasi sepanjang hari.
- Jika kamu memiliki kulit berminyak, cream siang dengan formula oil-free dapat membantu mengontrol produksi minyak dan mencegah jerawat.
- Jika kamu sudah mulai merasakan tanda-tanda penuaan dini, cream malam dengan kandungan retinol dan vitamin C bisa menjadi pilihan utama.
- Jika kamu memiliki masalah kulit seperti jerawat atau flek hitam, cream malam dengan kandungan bahan aktif yang sesuai dapat membantu mengatasi masalah tersebut.
Tips Memilih Cream Siang dan Malam yang Tepat
- Kenali jenis kulitmu: Pilihlah cream yang sesuai dengan jenis kulitmu, apakah kering, berminyak, atau kombinasi.
- Perhatikan kandungannya: Bacalah label produk dengan seksama dan pilihlah cream yang mengandung bahan-bahan yang bermanfaat untuk kulitmu.
- Sesuaikan dengan kebutuhanmu: Jika kamu memiliki masalah kulit tertentu, seperti jerawat atau flek hitam, pilihlah cream yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah tersebut.
- Konsultasikan dengan dokter kulit: Jika kamu masih ragu, jangan hesitate untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi cream yang tepat untukmu.
Kesimpulan
Baik cream siang maupun cream malam, keduanya memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulitmu. Gunakan keduanya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ingat, kunci utama dalam memilih skincare adalah memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhanmu.
