Menjaga Kesehatan Kulit Dengan Vitamin B3
Eva mulia - klinik eva mulia - tips perawatan wajah - klinik kecantikan - kesehatan kulit - vitamin B3 - Vitamin B3 mempunyai dua bentuk yang larut dalam air yakni niacin dan niacinamide. Jika Anda mengkonsumsi niacin dan niacinamide secara oral, maka tubuh Anda bisa dengan mudah menyerapnya. Niacin bisa berubah menjadi niacinamide saat jumlah niacin dalam tubuh jauh lebih tinggi dari yang dibutuhkan. Niacin dan niacinamide membantu lemak dan gula dalam tubuh bekerja dengan baik. Kandungan tersebut juga bisa digunakan untuk menjaga sel-sel tubuh yang sehat. Niacin dalam dosis tinggi baik bagi orang yang menderita penyakit jantung. Hal ini karena niacin bisa memengaruhi bekuan darah. Tetapi....