Eva Mulia Clinic – Perawatan Wajah Jenis Hormon Penyebab Jerawat – Apakah kamu tahu jika ada hormon yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat dan bagaimana cara mengatasinya? Ketika seseorang beranjak dewasa, atau berada pada tahap puber, maka akan meningkatkan hormon pertumbuhan jerawat. Jenis hormon yang menyebabkan timbulnya jerawat disebut hormon libido.
Hormon Libido
Biasanya hormon ini disebut dengan hormon libido yang dapat memicu banyak hal. Misalnya keinginan tahunan dalam berbagai hal dewasa dan juga memicu timbulnya jerawat.
Jika sudah seperti ini, maka perlu dicegah dan dihindari masalah jerawat. Meskipun hal tersebut tidak dapat dibendung namun tetap dapat diusahakan untuk mengobati dan mengatasi masalah jerawat ini agar tidak banyak dan tumbuh di wajah. Jika kamu menginjak usia dewasa dan akan mencari tahu menganai hal ini. Maka simak berikut ini ulasannya agar kamu tahu bagaimana cara mencegah dan mengatasi masalah jerawat akibat hormon ini.
Jenis Hormon Penyebab Jerawat dan Tips Mengatasi Jerawat Karena Hormon
Rajin Mengonsumsi Sayur
Jika kamu sering mengonsumsi buah dan sayur, tentunya hal tersebut sangat baik dalam menyeimbangkan hormon. Meskipun semakin dewasa jerawat akan semakin berkurang, tetapi jika hal tersebut dibiarkan tentunya akan sangat menganggu. Oleh karena itu, salah satu tindakan preventif yang sebaiknya dilakukan adalah mengonsimsi buah dan sayur yang banyak, terutama jenis buah yang mengandung vitamin C.
Tentunya, kamu juga sudah mengetahui bahwa jenis buah yang banyak mengandung vitamin C baik untuk kesehatan kulit wajah karena dapat membuat kulit menjadi semakin cerah dan bersih. Selain hormon libido, hormon androgen juga sangat berperan penting dalam timbulnya jerawat. Oleh karena itu, mengonsumsi buah dan sayuran sangat disarankan.
Rajin Mencuci Wajah
Jangan malas mencuci wajah sebelum tidur, hal tersebut dikarenakan wajah yang seharian berjibaku dengan polusi, sinar ultraviolet dan masih banyak lagi. Jika kamu tidka rajin mencuci wajah, maka akan berpotensi menimbulkan peradangan pada wajah yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Menggunakan Pelembab
Tentunya kamu pasti sudah mengetahui jika ozon bumi kita sudah berlubang-lubang dan ketika siang hari tidak memakai pelindung, wajah terasa sangat membakar kulit.
Oleh karena itu, disarankan menggunakan pelembab atau sunblock ketika hendak beraktivitas diluar ruangan dan jangan lupa untuk menggunakan pelindung wajah dan kepala.
Dengan cara ini, maka kita telah terlindungi dari berbagai masalah kulit misalnya saja seperti kulit terbakar, penyakit kulit hingga penyakit kanker kulit dan flek serta jerawat. Gunakanlah krim yang mengandung tabir surya yang dapat melindungi tubuh dari sengatan bahaya sinar matahari.
Rutin Mengonsumsi Air Putih
Dengan mengonsumsi air putih, maka akan menghilangkan minnyak yang ada didalam tubuh, terutama kulit. Tubuh akan mengeluarkan minyak yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat melalui keringat dan urin.
Dengan begitu, maka pemicu timbulnya jerawat akan hilang dan wajah menjadi lebih bersih. Disarankan mengonsumsi air putih delamapan gelas dalam satu hari, karena selain kulit saja yang bersih, bersinar dan halus, tetapi juga membuat tubuh menjadi semakin sehat.
Rutin Olahraga
Untuk memicu kelenjar minyak dan keringat untuk mengeluarkan minyak penyebab jerawat. Ada baiknya jika rutin melakukan olah raga sehat, misalnya senam pagi, lari, berenang dan lain-lain. Dengan begitu maka tubuh akan semakin sehat, terutama bagian wajah yang lebih bersih dan bersinar.
Injeksi Hormon
Opsi yang terakhir adalah dengan injeksi hormon atau operasi pengurangan hormon penyebab timbulnya jerawat. Namun, jika tidak berbahaya sebaiknya hal ini dipikirkan dengan baik terlebih dahulu.
Setelah kamu mengetahui mengenai jenis hormon jerawat, cara mencegah beserta mengatasinya, alangkan baiknya jika kamu mempraktekannya setiap hari. Tujuannya agar tubuh menjadi lebih bugar dan wajah menjadi lebih bersinar dari biasanya. Lakukanlah cara ini secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
