Nutrisi Pada Buah Dan Sayur
Eva Mulia - Klinik Evamulia - Perawatan Wajah - Nutrisi Pada Buah Dan Sayur - Kita semua telah mengetahui jika buah dan sayur baik untuk kesehatan, akan tetapi jarang dari kita yang selalu mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran secara rutin. Entah karna faktor tertentu atau alasan tertentu. Padahal, buah dan sayur memiliki kandungan yang baik untuk tubuh kita. Mulai dari serat, vitamin hingga mineral yang pastinya amat berpengaruh dalam menjaga dan merawat tubuh. Apakah kalian sudah tau keuntungan nutrisi dari memakan lebih banyak buah dan sayur yang sangat menabjubkan. Nutrisi Pada Buah Dan Sayur Vitamin A Sebagia besar vitamin A dibuat dari dalam atau dari senyawa yang disebut dengan karotenoid yang ditentukan...