# Yerba Mate: Teh Pelangsing Tubuh

- Link: https://evamuliaclinic.com/yerba-mate-teh-pelangsing-tubuh/
- Published: 2020-05-18T16:35:00+07:00
- Author: Eva Mulia Clinic

**[Eva Mulia ](https://evamuliaclinic.com/)– [Klinik Evamulia ](https://evamuliaclinic.com/)–
[Perawatan Wajah ](https://evamuliaclinic.com/article/)– [Teh Pelangsing Tubuh ](https://evamuliaclinic.com/yerba-mate-teh-pelangsing-tubuh/)–
[Yerba Mate ](https://evamuliaclinic.com/yerba-mate-teh-pelangsing-tubuh/)–** Jika
kalian sedang mencari pilihan minuman penyambut pagi yang dapat menghasilkan energi
tanpa efek samping kopi, tertarik untuk pertimbangkan mengupayakan secangkir teh
hijau hangat? Eits, ini bukan sembarang teh hijau. Teh yerba mate saingan baru teh
hijau dalam dunia kesehatan.

## Teh Yerba Mate Adalah?

Jika pohon teh hijau berasal dari negeri bambu, Cina, yerba mate adalah minuman 
herbal yang diseduh dari dedaunan pohon mate (Ilex Paraguariensis). Pohon mate hanya
dapat kalian temukan tumbuh di hutan hujan di Argentina, Chile, Peru, Brazil, Uruguay,
dan Paraguay dan umumnya digunakan sebagai bahan baku obat-obatan.

Dalam dunia kesehatan alternatif, dedaunan pohon mate digunakan sebagai stimulan
untuk meringankan kelelahan jasmani dan mental, serta sindrom keletihan kronis. 
Tumbuhan ini juga dipakai untuk mengurangi keluhan seputar masalah jantung, seperti
gagal jantung, denyut jantung tidak stabil (aritmia), dan tekanan darah rendah.

![Eva Mulia - Klinik Evamulia - Perawatan Wajah - Teh Pelangsing Tubuh - Yerba Mate-
Jika kalian sedang mencari pilihan minuman penyambut pagi yang dapat menghasilkan
energi tanpa efek samping kopi, tertarik untuk pertimbangkan mengupayakan secangkir
teh hijau hangat?](https://evamuliaclinic.com/wp-content/uploads/2020/05/Teh-Yerba-
Mate.jpg)

Beberapa orang menggunakan daun mate untuk menambah mood dan mengelola depresi untuk
meredakan sakit kepala dan pegal linu menyembuhkan infeksi buangan kandung kemih
dan batu ginjal serta sebagai laksatif.

Mirip seperti teh hijau, dedaunan pohon teh yerba mate mengandung antioksidan mateine
yang bermanfaat untuk kesehatan seperti penurunan berat badan dan pencegahan penyakit
jantung. Daun dari pohon mate berisi 15 asam amino, 24 mineral, serta sederet vitamin
penting.

Selain itu, teh herbal ini berisi kafein, quercetin, theobromine dan theophylline,
saponin, dan chlorogenic acid yang umum ditemukan dalam kopi, cokelat, dan teh biasa.
Bahan-bahan aktif ini bekerja memicu sistem saraf pusat, mengurangi nafsu makan,
menambah relaksasi otot dan bermanfaat sebagai diuretik.

## Cara Teh Yerba Mate Melangsingkan Tubuh

Kandungan senyawa mateine dalam yerba mate dipercaya dapat meningkatkan kinerja 
metabolisme tubuh dan menambah energi Anda, yang membantu pembakaran lemak dalam
prosesnya. Teh Yerba mate diketahui memiliki efek relaksasi yang dapat meredakan
emosi kalian dan membuat Anda lebih kebal terhadap emotional eating ketika dilanda
stres.

Efek dari teh herbal ini telah dikenal dan digunakan untuk menghentikan rasa ngidam
terhadap makanan-makanan yang tidak sehat. Selain itu, teh yerba mate juga dipercaya
bisa memperlambat laju pengosongan lambung. Hal ini membuat orang-orang yang mengonsumsinya
akan merasa kenyang lebih lama dan mengurangi porsi makan berlebih.

 * [Memutihkan Gigi](https://evamuliaclinic.com/cara-memutihkan-gigi/)
 * [Manfaat Buah Mahkota Dewa](https://evamuliaclinic.com/manfaat-buah-mahkota-dewa/)
 * [Obat Herbal Kanker Serviks](https://evamuliaclinic.com/obat-herbal-untuk-kanker-serviks/)
 * [7 Jamu Kecantikan](https://evamuliaclinic.com/minuman-tradisional-jamu-untuk-kecantikan/)