# Tips Merawat Wajah Agar Tidak Kusam - Link: https://evamuliaclinic.com/tips-merawat-wajah-agar-tidak-kusam/ - Published: 2021-04-23T11:03:11+07:00 - Author: Eva Mulia Clinic [Evamulia – ](https://evamuliaclinic.com/)[Perawatan Kulit](https://evamuliaclinic.com/shop/)– Merawat Wajah Agar Tidak Kusam – Memiliki wajah yang cerah dan bening tentunya idaman bagi setiap orang. Ketika bertemu dengan orang-orang, yang pertama kali menjadi perhatian adalah wajah. Tetapi ketika kulit kamu kusam, maka orang-orang akan berfikir bahwa kamu adalah orang yang kurang memperhatikan kebersihan dan penampilan. Oleh karena itu, berikut ini tips merawat wajah agar tidak kusam yang bisa kamu coba. Apabila wajahmu bersih dan mulus, tentunya rasa percaya diri juga akan meningkat bukan? ### Tips Merawat Wajah Agar Tidak Kusam ![Tips Merawat Wajah Agar Tidak Kusam](https://evamuliaclinic.com/wp-content/uploads/ 2021/04/kusam-cs.jpg) #### Rutin Mencuci Muka Sebenarnya, cara merawat wajah agar tidak kusam hampir serupa dengan merawat muka berminyak dan muka berjerawat, yakni dengan rutin mencuci muka. Cucilah wajahmu sebanyak dua kali sehari, sebelum beraktivitas dan sebelum beranjak tidur. Selain pada dua waktu tersebut, kamu tidak perlu mencuci muka lagi. Pasalnya, jika terlalu banyak mencuci muka, lama-kelamaan kulit wajah kamu akan menipis, sehingga debu, polusi serta sinar matahari akan mudah masuk kedalam kulit. Bahkan, jika terlalu sering mencuci muka dapat membuat produksi minyak pada kulit meningkat. Sehingga wajah kamu akan semakin berminyak. Nah, apabila wajah berminyak, tentunya wajah bisa menjadi kusam. Maka dari itu, rutinlah mencuci muka sebanyak dua kali sehari. #### Rutin Membersihkan Tubuh Tips merawat wajah agar tidak mudah kusam selanjutnya adalah dengan rutin membersihkan tubuh. kamu bisa membersihkan tubuh dengan cara mandi minimal dua kali sehari sebelum dan sesudah beraktivitas. Karena dengan tubuh yang bersih, maka kulit akan terbebas dari dehidrasi dan kotoran, sehingga secara otomatis kulit wajah akan terbebas dari kusam. Ketika siang dan sore hari, usahakan membasuh wajah menggunakan air dingin. Apabila kamu seorang muslim tentuya kamu akan melaksanakan sholat lima waktu, dan sebelum melaksanakan ibadah sholat, pastinya kamu harus wudhu terlebih dahulu. Nah, berwudhu dapat membuat wajah kamu lebih terlihat cerah karena sering membasuh wajah menggunakan air. #### Menghindari Stres Stres bisa menjadi salah satu penyebab kulit terlihat kusam, maka dari itu dalam tips merawat wajah agar tidak kusam selanjutnya adalah dengan menghindari penyebab stress. Selain menghindari penyebab stres, sebaiknya kamu juga rutin melakukan beberapa hal yang menurut kamu menyenangkan seperti piknik, jalan-jalan, makan-makanan yang lezat serta membaca buku atau film yang dapat membuat kamu merasa nyaman dan sebagainya. Jangan terlalu memaksakan diri kamu untuk selalu terus bekerja, pasalnya tubuh dan kulit jua membutuhkan refreshment. #### Menggunakan Pelembab Serupa dengan cara merawat muka berminyak, cara merawat wajah agar tidak kusam juga dengan menggunakan pelembab waja. Kulit akan terlihat kusam apabila terlalu kering dan terlalu berminyak, maka dari itu, gunakanlah krim atau lotion pelembab wajah sebelum menggunakan _make up_ dan sebelum beranjak tidur. #### Kurangi Begadang Kurangilah begadang, atau jika bisa, hindari sama sekali. Pasalnya, jika kurang tidur atau sering begadang dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam. Karena itulah, tips untuk merawat wajah agar tidak kusam adalah dengan tidur teratur dengan waktu yang cukup. Apabila kamu masih remaja, waktu tidur yang dibutuhkan adalah 6-9 jam. Jika kamu sudah dewasa, waktu tidur yang dibutuhkan adala 6 jam. #### Mengatur Pola Makan Dengan mengatur pola akan tetap sehar, maka kulitmu akan terbebas dari kusam. Selain itu, jangan terlalu sering memakan _fast food_ seperti burger dan ayam goreng tepung, serta hindari _frozen food_ seperti kentang goreng dan sosis. #### Rutin Berolahraga Luangkanlah waktumu setiap hari untuk berolah raga. Apabila kamu sangat sibuk, laukanlah sebanyak 3 – 5 kali sehari dalam satu minggu. Pasalnya, dengan berolahraga rutin, maka tubuh akan menjadi sehat dan tubuh yang sehat dapat membuat kulit menjadi sehar juga. Kamu tidaklah perlu melakukan olahraga berat yang akan menyulitkan, cukup lakukanlah _strecthing_ dan pemanasan setelah kamu bangun dari tidur setiap hari. Atau bisa juga dengan _jogging_ selama 30 menit mengelilingi komplek perumahan sekitarmu. #### Peeling Peeling adalah cara mengeksfoliasi kulit wajah. Kamu bisa membeli masker peeling di super market dan menggunakannya sendiri dirumah, atau bisa juga mendatangi salon atau dokter kecantikan dan menjalani proses _chemical peeling_. Pasalnya, dengan melakukan _peeling_ maka sel kulit mati akan terangkat dan digantikan dengan sel kulit baru. Sel kulit mati tersebut merupakan salah satu penyebab kulit wajah terlihat kusam. #### Facial Facial dapat dilakukan di segala jenis kulit, hal tersebut dikarenakan sifatnya yang merawat dan mengembalikan kekenyalan kulit. Apalagi jika kulit wajahmu kusam, _facial_ tentunya sangat disarankan untuk kamu lakukan. Nah, biasanya _facial _ini dilakukan setelah melakukan _peeling_. Jadi, setelah sel kulit mati terangkat, lalu wajah kamu akan diberi nutrisi dari krim _facial._ **Baca juga:** [Seberapa Sering Kulit Membutuhkan Facial?](https://evamuliaclinic.com/seberapa-sering-kulit-membutuhkan-facial/)