# Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat Karena Hormon?

- Link: https://evamuliaclinic.com/mengatasi-jerawat-karena-hormon/
- Published: 2022-11-21T14:15:00+07:00
- Author: Eva Mulia Clinic

**[Eva Mulia](https://evamuliaclinic.com/) – [Klinik Evamulia ](https://evamuliaclinic.com/)–
[Perawatan Wajah](https://evamuliaclinic.com/article/) – [Mengatasi Jerawat Karena Hormon ](https://evamuliaclinic.com/mengatasi-jerawat-karena-hormon/)–**
Seperti yang telah kita ketahui, terdapat banyak penyebab munculnya jerawat dan 
salalh satunya adalah fluktuasi hormon dalam tubuh kita. Karena itu muncul istilah
jerawat hormonal. Begitu juga hormon penyebab jerawat yang tergantung kondisi tubuh
kita, usia atau jenis kelamin.

Masalah turun naiknya hormon sebenarnya bisa diatai dengan pola hidup yang sehat.
Jerawat karena hormon bisa tumbuh dan bermunculan dimana saja, khususnya area wajah
seperti pipi, dagu serta hidung. Tingkat keparahannya beragam tergantung kondsi 
tubuh dan kulit kita. Jika kalian cenderung berminyak, maka cenderung lebih banyak
jerawat yang tumbuh.

## Mengatasi Jerawat Karena Hormon

Ada banyak sekali cara mengatasi jerawat hormon , sehingga kalian tidak perlu khawatir
jika memang mengalaminya. Berikut adalah beberapa cara mengatasi jerawat karena 
hormon yang bisa kalian coba:

![Eva Mulia - Klinik Evamulia - Perawatan Wajah - Mengatasi Jerawat Karena Hormo-
Seperti yang telah kita ketahui, terdapat banyak penyebab munculnya jerawat dan 
salalh satunya adalah fluktuasi hormon dalam tubuh kita.](https://evamuliaclinic.
com/wp-content/uploads/2020/07/Mengatasi-Jerawat-Hormon.jpg)

### Menjaga Kesehatan Kulit

Kesehatan kulit sangat penting untuk mencegah dan menanggulangi jerawat karena hormon.
Gunakan tabir surya setiap melakukan kegiatan atau aktivitas di luar ruangan. Sebaiknya
pakai produk perawatan dan kecantikan yang berlabel nonacnegenic dan noncomedogenic.
Hal tersebut bertujuan supaya jerawat akibat hormon tidak tumbuh lebih parah.

### Obat Antiandrogen

Salah satu cara mengurangi jerawat karena hormon berlebihan adalah konsumsi obat
antiandrogen. Diantara obat antiandrogen yang baik adalah spironolacton yang juga
dapat digunakan untuk mengobati hipertensi.

Konsumsi antiandrogen pasti bertujuan untuk mengurangi kadar hormon androgen penyebab
jerawat pada tubuh agar tercipta keseimbangan dengan hormon lainnya. Anda dapat 
mendapatkannya di apotek dengan resep dokter khusus. Jadi, pemberian atau konsumsi
obat antiandrogen ini cocok untuk kalian yang menderita jerawat akibat hormon hiperandrogen.

### Pil KB

Pil KB dapat menjadi cara mengatasi jerawat karena hormon karena mengandung ethinylestradiol.
Selain itu juga mengandung protein yang dapat membantu menyerap hormon testosterone
secara maksimal dalam darah, sehingga bisa mengurangi produksi minyak. Hanya saja
pil ini tidak dianjurkan untuk wanita perokok, hipertensi, kanker payudara, dan 
gangguan pembekuan darah.

### Pola Hidup Sehat

Salah satu cara mengatasi jerawat karena hormon adalah konsumsi makanan sehat dan
seimbang. Sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak berlebihan 
dan kadar gula tinggi. Selain itu, tidak boleh terlalu banyak konsumsi karbohidrat
untuk menjaga berat badan yang ideal.

Sebab, obesitas menjadi penyebab jerawat hormon karena dalam keadaan tersebut kadar
testosterone dalam tubuh meningkat, sementara SHBH menurun. Tentu saja hal tersebut
membuat dua-duanya tidak sebanding dan menimbulkan jerawat. Jadi, cara mengurangi
hormon penyebab jerawat adalah dengan menjaga pola makan sehat dan seimbang.

### Mengkonsumsi Suplemen Dan Teh Hijau

Salah satu cara menyeimbangkan hormon penyebab jerawat adalah konsumsi suplemen.
Sebaiknya cari suplemen yang mengandung klorofil, zick, minyak ikan, dan spirulina.
Mengingat seluruh kandungan tersebut dapat membantu mengontrl produktifitas minyak
dalam tubuh dan detoksifikasi.

Selain itu juga disarankan untuk konsumsi teh hijau yang baik untuk kesehatan kulit
seperti menghaluskan, mengatasi kulit akibat jerawat, dan mengurangi peradangan 
kulit berjerawat. Konsumsi teh hijau usahakan dilaksanakan secara teratur dalam 
jangka waktu tertentu.

Bisa simpulkan bahwa jerawat hormon disebabkan ketidakstabilan hormone pada saat-
saat tertentu saja, sehingga bertolak belakang dengan jerawat pada umumnya. Cara
mengatasi dan menghilangkan jerawat akibat hormon juga berbeda dengan yang lainnya.
Jadi, jika beberapa cara di atas telah kalian coba, tetapi belum terdapat hasil 
segera konsultasikan pada dokter khusus.

 * [Jenis Hormon Penyebab Jerawa](https://evamuliaclinic.com/jenis-hormon-penyebab-jerawat/)
 * [Fakta Jerawat Yang Perlu Diketahui](https://evamuliaclinic.com/fakta-jerawat-yang-tersembunyi/)
 * [Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Kulit](https://evamuliaclinic.com/manfaat-lengkuas-untuk-kesehatan-kulit/)

**Baca juga:** [Cara Mengatasi Jerawat Karena Hormon Secara Alami: Temukan Solusi Sehat yang Tepat untuk Kulitmu](https://evamuliaclinic.com/cara-mengatasi-jerawat-karena-hormon/)