# AHA, PHA, BHA: Tidak Boleh Dicampur dengan Apa?

- Link: https://evamuliaclinic.com/aha-pha-bha-tidak-boleh-dicampur-dengan-bahan-ini-dalam-skincare/
- Published: 2025-04-29T13:00:00+07:00
- Author: Eva Mulia Clinic

[Eva Mulia Clinic ](https://evamuliaclinic.com/)– AHA, PHA, BHA: Tidak Boleh Dicampur
dengan – Kamu mungkin sudah familiar dengan AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta 
Hydroxy Acid), dan PHA (Poly Hydroxy Acid), bahan-bahan yang sering muncul dalam
dunia skincare. Ketiga bahan aktif ini sangat populer karena kemampuannya yang luar
biasa dalam menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Namun, sering kali muncul pertanyaan
besar: apakah AHA, PHA, dan BHA boleh dicampur dengan bahan lain? Jika iya, bahan
apa yang tidak boleh dicampur dengan ketiganya? Di artikel kali ini, kita akan membahas
secara mendalam mengenai kombinasi bahan-bahan tersebut agar kamu bisa mendapatkan
manfaat maksimal tanpa menimbulkan iritasi atau masalah kulit lainnya.

Sebelum membahas lebih jauh, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu AHA, PHA, 
dan BHA. AHA adalah asam yang larut dalam air dan sering ditemukan dalam produk 
perawatan kulit yang mengatasi kulit kusam, tekstur kasar, dan tanda penuaan. BHA,
di sisi lain, adalah asam yang larut dalam minyak, cocok untuk kulit berjerawat 
dan berminyak karena kemampuannya menembus pori-pori. PHA, mirip dengan AHA, namun
lebih lembut pada kulit karena molekulnya lebih besar, membuatnya lebih cocok untuk
kulit sensitif. Meskipun ketiga bahan ini memiliki manfaat yang luar biasa, mereka
tidak selalu cocok dipadukan dengan bahan lain. Dalam artikel ini, kita akan memberikan
penjelasan lebih lanjut mengenai kombinasi yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan
kulit kamu.

Memahami kombinasi bahan aktif yang tepat sangat penting dalam rutinitas perawatan
kulit agar kamu mendapatkan hasil yang optimal. Jangan sampai niat untuk merawat
kulit justru berbalik merugikan karena salah padu bahan aktif yang berisiko menimbulkan
iritasi atau mengurangi efektivitas produk. Salah satu alasan mengapa kamu perlu
berhati-hati adalah karena AHA, PHA, dan BHA bekerja dengan cara mengelupaskan lapisan
kulit mati, yang terkadang bisa menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif terhadap
bahan lain, bahkan bahan yang seharusnya menyehatkan. Lalu, apa saja bahan yang 
harus dihindari agar kulitmu tetap terjaga kesehatannya?

### **Apa Itu AHA, PHA, dan BHA?**

AHA (Alpha Hydroxy Acid) adalah asam buah yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit
mati di permukaan kulit. AHA banyak ditemukan dalam produk perawatan kulit yang 
berfokus pada peremajaan kulit dan pengelupasan. Bahan ini efektif untuk mencerahkan
kulit, mengurangi tanda penuaan, dan memperbaiki tekstur kulit yang kasar. AHA umumnya
berasal dari bahan alami seperti asam glikolat (dari tebu) dan asam laktat (dari
susu). Sementara itu, PHA (Poly Hydroxy Acid) merupakan versi yang lebih lembut 
dari AHA, cocok untuk kulit sensitif karena memiliki molekul yang lebih besar sehingga
tidak menembus kulit terlalu dalam dan mengurangi iritasi. PHA sering digunakan 
dalam produk perawatan kulit untuk memberikan hidrasi tambahan sekaligus memperbaiki
tekstur kulit tanpa menyebabkan pengelupasan yang kuat.

Di sisi lain, BHA (Beta Hydroxy Acid) adalah asam yang lebih cocok untuk kulit berminyak
dan berjerawat. BHA seperti asam salisilat memiliki kemampuan untuk menembus pori-
pori yang tersumbat oleh minyak dan kotoran, sehingga sangat efektif dalam mengatasi
jerawat. Berbeda dengan AHA dan PHA yang bekerja di permukaan kulit, BHA bekerja
lebih dalam dengan mengangkat sel kulit mati sekaligus membersihkan pori-pori. Meskipun
ketiganya memiliki manfaat yang berbeda, penting untuk mengetahui kombinasi bahan
yang tepat agar bisa memaksimalkan hasilnya tanpa menimbulkan efek samping.

### **Apa Saja Bahan yang Tidak Boleh Dicampur dengan AHA, PHA, dan BHA?**

Meski AHA, PHA, dan BHA memiliki manfaat yang besar, ada beberapa bahan yang tidak
disarankan untuk dicampurkan dengan ketiganya. Salah satu kombinasi yang perlu dihindari
adalah menggabungkan AHA, PHA, atau BHA dengan produk yang mengandung vitamin C (
Ascorbic Acid). Vitamin C adalah antioksidan yang sangat kuat dan efektif untuk 
mencerahkan kulit, namun jika dipadukan dengan AHA atau BHA, bisa menyebabkan iritasi
yang berlebihan karena keduanya adalah asam yang bekerja dengan cara mengelupaskan
kulit. Vitamin C sendiri juga memiliki sifat asam yang dapat meningkatkan sensitivitas
kulit terhadap iritasi. Kombinasi ini bisa menyebabkan kulit terasa perih, kemerahan,
dan bahkan merusak penghalang kulit dalam jangka panjang.

Selain itu, menggabungkan AHA atau BHA dengan retinol juga tidak dianjurkan, terutama
jika kamu memiliki kulit yang sensitif. Retinol adalah turunan dari vitamin A yang
sangat bermanfaat untuk mengatasi penuaan dini, namun bisa menyebabkan iritasi jika
digunakan bersamaan dengan bahan asam seperti AHA atau BHA. Keduanya bisa mempercepat
pengelupasan kulit dan meningkatkan sensitivitasnya, yang pada gilirannya bisa menyebabkan
kekeringan dan iritasi. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan retinol di malam hari
secara terpisah dari produk yang mengandung AHA atau BHA.

Produk perawatan kulit yang mengandung benzoyl peroxide juga sebaiknya tidak dicampurkan
dengan AHA, PHA, atau BHA. Benzoyl peroxide adalah bahan aktif yang sering digunakan
dalam pengobatan jerawat, namun bisa menyebabkan kulit menjadi sangat kering dan
iritasi jika digunakan bersama dengan bahan eksfoliator seperti AHA atau BHA. Menggunakan
keduanya dalam satu rutinitas bisa membuat kulit kamu lebih rentan terhadap kerusakan
dan mempengaruhi efektivitas keduanya.

### **FAQ (Pertanyaan yang Sering Diajukan)**

**1. Apakah AHA dan BHA bisa digunakan bersama?**** Secara teknis, AHA dan BHA bisa
digunakan dalam rutinitas skincare, namun sebaiknya tidak digunakan bersamaan pada
waktu yang sama. Kedua bahan ini bekerja dengan cara mengelupaskan kulit, sehingga
bisa menyebabkan iritasi jika digunakan bersamaan. Sebaiknya, gunakan AHA di pagi
hari dan BHA di malam hari atau pilih salah satu yang sesuai dengan jenis kulitmu.

**2. Apakah AHA bisa digunakan pada kulit sensitif?**** AHA dapat digunakan pada
kulit sensitif, namun sebaiknya pilih produk dengan konsentrasi yang rendah dan 
lakukan uji coba terlebih dahulu. Jika terjadi iritasi, hentikan penggunaan dan 
konsultasikan dengan dermatolog.

**3. Apa yang harus dilakukan jika AHA atau BHA menyebabkan iritasi?**** Jika kamu
mengalami iritasi setelah menggunakan AHA atau BHA, hentikan penggunaan sementara
dan beri waktu bagi kulitmu untuk pulih. Kamu juga bisa menggunakan pelembap yang
menenangkan untuk membantu mengurangi iritasi.

### **Kesimpulan**

Penting untuk selalu memahami kombinasi bahan aktif yang digunakan dalam perawatan
kulit agar tidak menimbulkan iritasi atau mengurangi efektivitas produk. Menghindari
pencampuran AHA, PHA, dan BHA dengan bahan seperti vitamin C, retinol, dan benzoyl
peroxide adalah langkah yang bijak untuk menjaga kesehatan kulitmu. Dengan memahami
cara kerja masing-masing bahan aktif dan penggunaannya yang tepat, kamu bisa mendapatkan
hasil maksimal dari produk skincare yang kamu pilih. Jika kamu merasa kesulitan 
memilih produk atau membutuhkan perawatan lebih lanjut, Eva Mulia Clinic siap membantu.
Kami menawarkan berbagai perawatan kulit yang dapat disesuaikan dengan kebutuhanmu.
Jangan ragu untuk menghubungi kami via WhatsApp dan konsultasikan masalah kulitmu.

**Ayo, bagikan pengalaman kamu atau tanyakan apa pun seputar perawatan kulit di 
kolom komentar. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu!**